{"id":484,"date":"2015-05-28T11:25:06","date_gmt":"2015-05-28T11:25:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hossi-im-netz.de\/wordpress\/?p=484"},"modified":"2015-05-28T11:25:06","modified_gmt":"2015-05-28T11:25:06","slug":"hoehenkrankheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hossi-im-netz.de\/wordpress\/hoehenkrankheit\/","title":{"rendered":"H\u00f6henkrankheit"},"content":{"rendered":"

Wenn die Luft zu d\u00fcnn wird…<\/h2>\n
Noch vier Mal schlafen, dann beginnt zumindest f\u00fcr uns Meteorologen der Sommer. Mit bundesweit richtig sommerlichem Wetter ist in den n\u00e4chsten Tagen allerdings nicht zu rechnen. Es bleibt eher unbest\u00e4ndig, windig und die 25 Grad Marke wird – wenn \u00fcberhaupt – nur vereinzelt geknackt. Nichtsdestotrotz zieht es viele Wanderfreunde in die Berge, vielleicht auch, um der dicken Luft im Alltag vor allem in Ballungsr\u00e4umen zu entfliehen. Zu d\u00fcnne Luft ist aber ebenfalls nicht gesund: „H\u00f6henkrankheit“ ist das Stichwort.Die Luft ist ein Gasgemisch, das zu etwa 21 % aus dem f\u00fcr uns lebenswichtigen Sauerstoff besteht. Auf die Luftmolek\u00fcle wirkt – genauso wie auf uns Menschen – die Schwerkraft. Daher sind in den bodennahen Schichten die meisten Luftmolek\u00fcle zu finden. Je weiter man dagegen in die H\u00f6he steigt, desto weniger Molek\u00fcle sind in der Luft vorhanden und dementsprechend geringer ist auch der Luftdruck. Die partielle Zusammensetzung der Luft ist zwar in der H\u00f6he nahezu unver\u00e4ndert, die Anzahl ihrer Molek\u00fcle (und damit auch der Sauerstoffgehalt) aber geringer. Erst ab etwa 2500 m \u00fcber dem Meeresniveau wirkt sich der Sauerstoffmangel sp\u00fcrbar auf den menschlichen K\u00f6rper aus. Bereits in dieser H\u00f6he kann vor allem bei nicht gen\u00fcgend akklimatisierten Personen die sogenannte akute H\u00f6henkrankheit auftreten. Diese \u00e4u\u00dfert sich beispielsweise durch Kopfweh, \u00dcbelkeit und\/oder Schwindelgef\u00fchle. Oberhalb von etwa 3500 m (\u00fc. NN.) kann es dann richtig gef\u00e4hrlich werden. Die Wahrscheinlichkeit an der H\u00f6henkrankheit zu erkranken steigt rapide an. Auch die Bildung von \u00d6demen in Lunge oder Gehirn sind m\u00f6glich, was im schlimmsten Fall t\u00f6dlich ausgehen kann. In diesen H\u00f6hen ist es also umso wichtiger, seinem K\u00f6rper die Zeit zu geben, sich der d\u00fcnneren Luft anzupassen. Dabei ist die k\u00f6rpereigene Fitness \u00fcbrigens nicht ausschlaggebend. Entscheidend sind Aufstiegsgeschwindigkeit (je langsamer, desto besser), erreichte H\u00f6he (v.a. die \u00dcbernachtungsh\u00f6he) und die eigene Empfindlichkeit.F\u00fcr die kurzfristige Anpassung beschleunigt der K\u00f6rper die Atmung, um dem eigenen Sauerstoffbedarf gerecht zu werden. Bei mehrt\u00e4gigem Aufenthalt in gro\u00dfen H\u00f6hen beginnt er dann mit der Produktion roter Blutk\u00f6rperchen, um mehr Sauerstoff pro Zeit in den Blutbahnen transportieren zu k\u00f6nnen. Doch oberhalb von etwa 7000 m (\u00fc. NN.) w\u00fcrde selbst die beste Akklimatisation nichts mehr bringen, denn ab dieser H\u00f6he kann der K\u00f6rper den eigenen Sauerstoffbedarf kaum mehr decken, sodass er unweigerlich abbaut, was letztendlich f\u00fcr die meisten Menschen den sicheren Tod zur Folge h\u00e4tte. Man spricht deshalb in diesen H\u00f6hen auch von der sogenannten Todeszone.Zu d\u00fcnne Luft ist also sehr sch\u00e4dlich, zu dicke ist vermutlich aber auch nicht wirklich f\u00f6rderlich. Ein Kompromiss w\u00e4re vielleicht ein Aufenthalt in einer urigen Almh\u00fctte auf z. B. 1500 m. Ob das ges\u00fcnder ist, sei dahingestellt, gem\u00fctlicher w\u00e4re es aber auf jeden Fall.<\/p>\n

Hinweis: N\u00e4here Informationen zum Thema H\u00f6henkrankheit finden Sie auf der Webseite des „Hermann Buhl Trainings- & Forschungszentrum“..<\/p>\n

Dipl.-Met. Tobias Reinartz und Lars Kirchh\u00fcbel Deutscher Wetterdienst Vorhersage- und Beratungszentrale Offenbach, den 28.05.2015<\/p>\n

Copyright (c) Deutscher Wetterdienst<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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