{"id":9734,"date":"2018-07-24T13:47:06","date_gmt":"2018-07-24T11:47:06","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hossi-im-netz.de\/wordpress\/?p=9734"},"modified":"2018-07-24T13:47:06","modified_gmt":"2018-07-24T11:47:06","slug":"aussergewoehnliche-tipps-gegen-die-hitze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.hossi-im-netz.de\/wordpress\/aussergewoehnliche-tipps-gegen-die-hitze\/","title":{"rendered":"Au\u00dfergew\u00f6hnliche Tipps gegen die Hitze"},"content":{"rendered":"
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Au\u00dfergew\u00f6hnliche Tipps gegen die Hitze<\/h1>\n
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Eine Hitzewelle rollt an und Grundregeln gegen die Hitze kennt fast jeder. Aber kennen Sie auch schon unsere au\u00dfergew\u00f6hnlichen Tipps gegen die Hitze?<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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In den kommenden Tagen steht uns nun eine mehrt\u00e4gige Hitzewelle mit H\u00f6chsttemperaturen bis 38 Grad und verbreitet starker bis zum Teil extremer W\u00e4rmebelastung ins Haus. Selbst die N\u00e4chte bleiben ziemlich warm. Dabei sinkt die Temperatur in einigen St\u00e4dten sogar voraussichtlich nicht unter 20 Grad, was per meteorologischer Definition einer Tropennacht entspricht.<\/p>\n

Tipps gegen die Hitze, wie etwa das Meiden der selbigen, das K\u00fchlhalten der Wohnung und bei ausreichender Fl\u00fcssigkeits- und Elektrolytzufuhr des K\u00f6rpers sind weithin bekannt und werden von den meisten Menschen fast schon automatisch befolgt (mehr Informationen zu den Grundregeln gegen die Hitze unter https:\/\/www.dwd.de\/DE\/leistungen\/hitzewarnung\/hitzewarnung.html). Was aber l\u00e4sst sich dar\u00fcber hinaus noch tun gegen die teils erdr\u00fcckende Hitze, die uns nun erwartet?<\/p>\n

Ein erster Tipp ist, Eisw\u00fcrfel aus dem Gefrierschrank zu holen, diese in eine Sch\u00fcssel zu geben und vor einen laufenden Ventilator zu stellen. Ein Ventilator alleine hilft dem Menschen zwar auch, im Prinzip verwirbelt er die warme Luft aber nur ohne f\u00fcr einen richtigen Austausch zu sorgen. Dabei sinkt die Raumtemperatur nicht.<\/p>\n

Wer keine Eisw\u00fcrfel zur Hand hat, sollte es mit einem Spr\u00fchventilator versuchen, der einem bei gro\u00dfer Hitze angenehme K\u00fchlung durch etwas kaltes Wasser auf der Haut bei leichter Brise verschafft. Nat\u00fcrlich kann man H\u00e4nde, Nacken und Gesicht auch einfach mal mit kaltem Wasser abwaschen.<\/p>\n

In der Wohnung sind feuchte Vorh\u00e4nge ein hilfreicher Tipp. Dabei wird ein feuchtes Tuch oder Laken vor das offene Fenster geh\u00e4ngt. Das Wasser im Tuch beginnt zu verdunsten, wobei Verdunstungsk\u00e4lte entsteht. So geht die Temperatur im Raum zumindest ein wenig zur\u00fcck. Wer dann noch einen Spritzer Pfefferminz- oder Lavendel\u00f6l ins Wasser gibt, bekommt dar\u00fcber hinaus auch noch einen angenehmen Raumduft.<\/p>\n

Etwas Abk\u00fchlung ist f\u00fcr kurze Zeit sogar durch eine Badewanne voll kaltem Wasser m\u00f6glich, die Temperatur l\u00e4sst sich dadurch bis in die angrenzenden R\u00e4ume tats\u00e4chlich um etwa 1 Grad senken. Angesichts der derzeitigen Trockenheit ist davon aber eher abzuraten, da man der Umwelt mit dem relativ hohen Wasserverbrauch sicherlich keinen Gefallen erweist und der Effekt eh nur gering ist.<\/p>\n

Der Umwelt etwas Gutes tun kann man dagegen durch das Abschalten elektrischer Ger\u00e4te, die bei Gebrauch zum Teil sehr warm werden k\u00f6nnen. Gew\u00fcnschte Nebeneffekte: leicht niedrigere Raumtemperaturen und Entschleunigung.<\/p>\n

Wer in der Nacht nicht entschleunigen kann und schlecht schl\u00e4ft, weil es so warm ist, f\u00fcr den lohnt sich folgender Trick: Vor dem Zubettgehen einfach den Pyjama bzw. das Nachthemd oder zus\u00e4tzlich auch die Bettbez\u00fcge f\u00fcr l\u00e4ngere Zeit ins Eisfach legen und die Bettruhe kann wenigstens k\u00fchl beginnen. Ganz Verwegene legen sogar noch Schwei\u00df- und Stirnb\u00e4nder ins Eisfach und ziehen sie nachts \u00fcber.<\/p>\n

Nicht nur w\u00e4hrend der Nacht, sondern auch tags\u00fcber k\u00f6nnte eine umfunktionierte W\u00e4rmflasche Abhilfe schaffen. Anstatt warmen Wassers gebe man einfach kaltes hinein und lege das Ganze einige Zeit in den K\u00fchlschrank, um es anschlie\u00dfend kalt zu „genie\u00dfen“.<\/p>\n

Die sch\u00f6nste Ma\u00dfnahme gegen Hitze ist aber, an den See oder ins Freibad zu gehen und dort in das k\u00fchlende Nass zu springen. Und das ist in den n\u00e4chsten Tagen f\u00fcr viele sicherlich der beste Tipp.<\/p>\n

Dipl.-Met. Simon Trippler<\/p>\n

Deutscher Wetterdienst Vorhersage- und Beratungszentrale Offenbach, den 24.07.2018<\/p>\n

Copyright (c) Deutscher Wetterdienst<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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